Blog Clairazur

Un vieux proverbe finlandais dit « D’abord construis ton sauna, ensuite ta maison ». Le sauna occupe en effet une place prépondérante dans la société finlandaise et pour cause ! Outre ses vertus relaxantes, la chaleur du sauna décongestionne les voies respiratoires. Si vous avez attrapé méchant rhume cet hiver, une séance de sauna sera donc fortement recommandée. Le saviez-vous ? Une séance de sauna vous aidera à lutter contre le rhume ! Nous connaissons déjà les principaux bienfaits de…

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Ça y est, le froid et la pluie font leur grand retour. Synonyme de baisse de moral chez certains, il est important de faire abstraction de son quotidien et de s’octroyer des moments « Zen ». En novembre, nous mettons l’accent sur les bienfaits du sauna traditionnel associés à la chromothérapie.  Mais connaissez-vous la Chromo Zen ? On vous dit tout sur cette option aux multiples vertus. Les bienfaits du sauna traditionnel combiné à la Chromo Zen Avec des rythmes de vie…

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Les séances de sauna, vous adorez ça ! Il vous arrive même d’y aller plusieurs fois par mois. Mais avec un tarif relativement élevé dans les espaces dédiés, vous vous demandez peut-être si installer un sauna à la maison ne serait pas une judicieuse idée. Appelant un simple branchement électrique, le sauna à domicile est un réel investissement bien-être et détente. À tous moments de la journée, vous pouvez évacuer le stress et œuvrer pour votre beauté et votre santé….

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Ce mois-ci, le sauna infrarouge est à l’honneur. Véritable équipement bien être, il propose une multitude de programme pour détoxifier son corps, perdre du poids, se relaxer, apaiser les douleurs ou réduire la pression artérielle. Comment fonctionne l’infrarouge ? Les ondes infrarouges ont une fréquence inférieure à celle de la lumière classique. Bien qu’invisibles à l’œil nu, ils sont utilisés partout dans notre vie quotidienne, depuis le chauffage des terrasses de restaurant jusque dans nos télécommandes… Certains infrarouges chauffent, comme par…

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